Una receta mágica para dolor en las articulaciones con sólo dos simples ingredientes

Jengibre

Estamos seguros de que ya intuías que el jengibre iba a aparecer en esta lista. 

Así que, los días que sufras este padecimiento, no dudes en preparar el siguiente remedio.

Ingredientes :

• 200 gramos de raíz de jengibre rallada.
• Dos vasos de agua (400 ml).
• 2 cucharadas de miel.

Método :

1.  Cuando el agua esté hirviendo, añade el jengibre para que cueza durante 20 minutos . Pasado ese tiempo, se deja reposar 10 minutos y se cuela el contenido.
2. El siguiente paso será añadir las dos cucharadas de miel ,
3.  también combate muy eficazmente todo tipo de dolores articulares. 
4. Recuerda beber dos tazas al día. Te dará un buen resultado.

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